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健檢不會讓你更健康,你需要的是行動力

提醒您依據健康檢查結果之建議進行追蹤

早期健康管理做好疾病預防與控制

面對紅字健檢報告,教你3觀念、5方法 (原始文章)

作者:彭仁奎(台大醫院北護分院家庭醫學部主治醫師)

(以下為節錄原始文章之段落)

健康檢查的最終目的是要幫助您更有效率地管理健康,並找到促進健康、遠離疾病的方法。

反覆的檢查並不會讓人更健康,我們需要的是「行動」。

面對健檢報告的紅字(異常),有五個重要的因應方法:

1.搞清楚「輕重緩急」,也同時觀察這個健檢機構的後續服務品質。

2.瞭解「紅字」的原因:究竟是病、正常的變異、還是檢體品質問題?

3.要做功課,完成後續追蹤規劃。

4.馬上調整亟需改變的生活習慣或健康觀念。

5.避免不必要的限制。

面對紅字,首先要能分辨出後續追蹤處理的輕重緩急。這時候,這個健檢機構的解說醫師就責無旁貸。此外,一旦需要後續處理,是否能夠直接給予協助?或者提供合宜的轉介?這也很關鍵。(重點不在於燈光美氣氛佳、護理人員漂亮、點心好吃咖啡好喝……好嗎?)

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